«Gesundheit ist mehr als nur das Freisein von Krankheit – sie umfasst körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden.»
Im Modul 6 wurden grundlegende Inhalte zu Bewegung, Haltung und altersgerechtem Training aufgegriffen und in kurzen Theorie- und Praxiseinheiten verbunden. Die Teilnehmenden beschäftigten sich mit einfachen Atem-, Dehn- und Wahrnehmungsübungen sowie grundlegenden Aspekten der Anatomie und Trainingsgestaltung. Am Nachmittag wurden in Gruppen verschiedene Trainingssituationen diskutiert und Ideen ausgetauscht.
Wir freuen uns, dass nser Mitglied Oleksii Lukanenko mit dem erfolgreichen Abschluss von Modul 6 die SKR-Trainerausbildung offiziell abgeschlossen hat!
Herzliche Gratulation an dieser Stelle.
